Meine Coaching- und Gesundheitsangebote
Präventionskurse
Mit den Präventionsangeboten nach §20 SGB V können Sie bei nen Krankenkassen punkten und für Ihre Gesundheit vorsorgen.
Firmenfit
Machen Sie Ihre Mitarbeiter fit! Wie die indirekte Lohnerhöhung funktioniert, lesen Sie hier.
Entspannung
Schnuppern Sie in verschiedene Entspannungstechniken rein und erlernen Sie Ihre Methode.
Rehasport
Rehasport nach § 44 Abs.1 Nr.3 und 4 SGB IX als medizinische Nachsorge und nachhaltige Sicherung des Rehaerfolges.
Ernährung.
Nach dem Motto „Du bist, was Du isst“ analysieren wir Ihre Essgewohnheiten und stellen Ihre Ernährung bei Bedarf langfristig um.
Personal Training
„Ohne Ziel keine Veränderung“ – ich zeige Ihnen den Weg zu Ihrer Wunschfigur.
Angebote für Unternehmen
Firmenfitness ist schon lange kein Trend mehr!
In über 100 wissenschaftlichen Studien konnten die positiven Effekte der Investition in das Humankapital nachgewiesen werden. Geistiges und körperliches Wohlbefinden gehören zu den Grundvoraussetzungen der beruflichen Leistungsfähigkeit.
Mit gesunden und zufriedenen sowie motivierten Mitarbeitern steht Ihr Unternehmen auf einem grundsoliden Fundament. Ich unterstütze Sie gern mit meinen Angeboten!
Nutzen Sie mein Angebot des Präventionssports nach §§ 20 und 20a SGB V. Innerhalb der 10 Wochen trainieren Sie in kleinen Gruppen unter professioneller Anleitung.
Sie können wählen zwischen:
Präventionskursen
Rückenfit, Pilates, Rücken SM, Beckenbodenfit, Aquafitness
Stressmanagement
Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR)
Die Firmenfitness wird individuell entsprechend Ihren Wünschen zusammengestellt. Dabei werden berufsbedingte Bedürfnisse berücksichtigt. Habe ich Ihr Interesse geweckt?
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Motivation
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Wissensvermittlung
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Tipps
Starten Sie jetzt in eine fittere und gesündere Zukunft!
Look No Further. Get Started Today